騎乘知識

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騎乘道路的選擇

對於自行車旅遊,道路安排規劃要求也比較高。旅遊時應選擇平坦、容易通行的道路,除非不得已,應該儘量避免去騎乘連續的坡道、泥土道路,這對人對車都有損害。 因此,路線的安排是攸關單車活動成功與否的關鍵,盡量以大多數人的活動與體能為考量,適當的體力負荷以及安全的規劃考量,將可以讓參予者玩的盡興,又有收穫。

騎車路線安排的種類分別如下(可依照個人的體能狀況以及時間做規劃):


※ 單車旅行路線
※ 假日休閒活動路線
※ 林道下坡路線
※ 各縣市近郊自行車道
※ 長途旅遊規劃

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